美白美容液で美肌を作る習慣朝起きたら、ペットボトル

美白美容液で美肌を作る習慣朝起きたら、ペットボトル一本分のお水を常温もしくは温めて、ゆっくり飲みましょう。習慣にすると、腸が浄化され、身体が目覚めます。飲む時は噛むようにして、唾液も一緒に。